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Yoga, Pilates, Entspannung

Schnuppertermine / Nettes Team

Zufriedenheit und Glück hängen von deinem Handeln ab

Durch verschiedene Anwendungsvarianten von Yoga, Pilates, Qigong, Entspannung und Massagen werden ihre geistigen und körperlichen Ressourcen gestärkt und somit die persönliche Leistungsfähigkeit gesteigert und erhalten.
Gönnen Sie ihrem Körper, dem Geist und der Seele entspannte Auszeiten mit uns und bei uns. Ausgewählte Kurse in Kleingruppen bieten ein breitgefächertes und abwechslungsreiches Programm. Eine medizinische Anbindung, ein ausgewähltes Team an Trainern, helle und großzügige Räumlichkeiten, ein Outdoorbereich, ein flexibles Kurssystem und eine ganzheitliche und persönliche Betreuung unterscheiden uns von anderen Anbietern und Fitness-Studios.

  • Persönliche Schnuppertermine

    Persönliche Schnuppertermine

    Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin zur Beratung und Fitnessanalyse mit unserer Studioleitung. Wir nehmen uns eine Stunde Zeit für Sie, um mit Ihnen ihre körperliche Situation zu besprechen und geeignete Übungsformen für Sie erarbeiten. Danach überlegen wir mit Ihnen zusammen, welcher Kurs am Besten für Sie geeignet ist. Darüber besteht für alle Körperschüler die Möglichkeit einzelne
  • In diesen Kursen sind noch Plätze frei

    In diesen Kursen sind noch Plätze frei

    An unseren Kursen können bis zu zehn Personen teilnehmen. Durch Fluktuation und Neubildung haben wir in folgenden Gruppen noch Plätze für neue Teilnehmer frei. Pilates Matte montags 17.30 - 18.30 Uhr freitags 09.00 - 10.00 Uhr QiGong montags 09.15 - 10.15 Uhr mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr Yoga freitags 10.00 - 11.30 Uhr Um telefonische Anmeldung unter 0
  • Entspannungskurs mal anders

    Entspannungskurs mal anders

    Die Wirkung von Farben auf den Körper und die Seele ist ein weitreichendes Phänomen, welches auf die unterschiedlichste Weise angewandt werden kann. In diesem Kurs nutzen wir die Farbenvielfalt, um eine noch intensivere Tiefenentspannung auf einer anderen Ebene zu erzielen. Je nach Tageskonstitution, Energiehaushalt und Gesundheitszustand fühlen wir uns zu unterschiedlichen Farben hingezogen, da diese

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